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J'ai appris que le courage n'est pas l'absence de peur, mais la capacité de la vaincre.
J'ai appris que le courage n'est pas l'absence de peur, mais la capacité de la vaincre.
"Nelson Mandela"
De quoi avez vous besoin?
De quoi avez vous besoin?
"Un accompagnement thérapeutique pour transformer vos épreuves en force et avancer plus sereinement, seule, en couple ou en famille."
"Un accompagnement thérapeutique pour transformer vos épreuves en force et avancer plus sereinement, seule, en couple ou en famille."
"Parce que chaque chemin de vie mérite d’être entendu, l'accompagnement vous guide vers plus de clarté et d’harmonie intérieure."
"La psychothérapie, c'est un espace bienveillant pour vous comprendre et avancer plus sereinement."
"Un chemin d’écoute et de transformation pour retrouver équilibre et confiance."
"Parce que prendre soin de soi, c’est déjà un pas vers la guérison."
Un accompagnement thérapeutique humain, personnalisé et durable
Chaque accompagnement que je propose repose sur des valeurs fondamentales : écoute active, bienveillance, respect et authenticité.
En tant que psycho praticienne, mon rôle n’est ni de juger ni d’imposer des solutions toutes faites, mais de vous offrir un espace sécurisé, confidentiel et sans jugement, dans lequel vous pouvez vous exprimer librement.
Mon approche est basée sur une prise en charge sur mesure, entièrement adaptée à votre personnalité, votre histoire et votre vécu émotionnel. Chaque suivi est unique, car vous êtes unique.
Je suis convaincue que chaque individu, chaque couple et chaque famille possède en lui les ressources nécessaires pour retrouver l’équilibre, l’harmonie relationnelle et le mieux-être émotionnel. Mon engagement est de vous accompagner avec sincérité et simplicité, afin de vous aider à révéler ces ressources et à les transformer en leviers de changement.
C’est à travers une alliance thérapeutique fondée sur la confiance, la coopération et l’écoute que s’inscrit la force et l’unicité de mon accompagnement, pour un mieux-être durable, personnel, conjugal et familial.
"Apprivoiser l’absence pour redonner place à la vie."
"Traverser un deuil est une épreuve profonde qui bouleverse nos repères. Je vous propose un espace d’écoute et de soutien pour exprimer vos émotions, avancer à votre rythme et retrouver peu à peu équilibre, sens et apaisement."
"Transformer les épreuves en tremplins vers un nouvel élan."
"Les épreuves de la vie nous fragilisent, mais elles peuvent aussi devenir des occasions de croissance et de renouveau. À travers un accompagnement bienveillant, je vous aide à traverser ces passages difficiles et à retrouver confiance en vous et en l’avenir."
"Chaque séparation est une fin, mais aussi le début d’un nouveau chemin."
"Une séparation peut laisser un sentiment de perte, de vide ou de désorientation. Ensemble, nous travaillons à transformer cette douleur en force intérieure, pour vous permettre de tourner la page, de vous reconstruire et d’avancer vers une vie plus sereine."
Mon accompagnement
Mon accompagnement
Un accompagnement unique, au-delà de la consultation
Un accompagnement unique, au-delà de la consultation
Mon accompagnement ne se limite pas à un simple rendez-vous : il s’inscrit dans une démarche continue, où chaque étape compte. Je suis présente bien au-delà de la consultation elle-même, afin que vous ne vous sentiez jamais seul(e) face à vos épreuves.
Mon approche est unique car elle allie écoute, bienveillance et outils concrets, adaptés à votre situation personnelle. Vous trouverez ici plus qu’une consultation : un véritable soutien, une présence et une attention que vous ne trouverez nulle part ailleurs.
Mon objectif est clair : vous offrir un accompagnement qui fait la différence, pour que chaque pas que nous faisons ensemble vous rapproche d’un mieux-être durable et profond.
Notre coopération
Notre coopération
Retrouvez l’harmonie au cœur de vos relations.
J’accompagne les couples, les familles et les personnes en quête d’équilibre vers une communication apaisée, des liens renforcés et une vie relationnelle épanouie.
Étape 1: le premier contact, notre première échange
Étape 2: la première consultation, notre premier impression, notre objectif et nos premiers espoirs
Étape 3: Notre suivie, notre programme, vos réussites.
la praticienne & patient : une coopération vivante
la praticienne & patient : une coopération vivante
"La psychothérapie est avant tout une rencontre et une coopération. Le rôle du patient est d’apporter son vécu, ses émotions, ses questionnements ; le mien est d’offrir un cadre sécurisant, une écoute attentive et des outils adaptés.
Nous avançons ensemble, pas à pas : je ne donne pas de solutions toutes faites, mais j’accompagne chaque personne à trouver ses propres ressources, à mieux se comprendre et à se libérer de ce qui pèse. C’est cette alliance entre patient et psycho praticienne qui rend le processus thérapeutique si puissant."
Coach & couple / famille : une dynamique collective
Coach & couple / famille : une dynamique collective
"Le coaching conjugal et familial repose sur une coopération active entre moi et les personnes que j’accompagne. Avec un couple ou une famille, il ne s’agit pas de désigner un “coupable”, mais de construire ensemble un nouvel équilibre.
Chacun s’exprime, chacun est écouté, et je guide la communication pour transformer les tensions en dialogue. La coopération est essentielle : je propose des outils concrets, mais ce sont les partenaires ou les membres de la famille qui, ensemble, font évoluer leur relation.
Mon rôle est de créer un espace où chacun peut trouver sa place et contribuer à renforcer le lien collectif."
La Psychothérapie selon moi
La Psychothérapie selon moi
Un espace d’écoute et d’évolution personnelle pour mieux comprendre ses émotions, dépasser ses blocages et retrouver un équilibre de vie.
La psychothérapie, c’est un chemin pour se réconcilier avec soi-même, développer sa confiance et créer des relations plus harmonieuses.
Une approche à la fois psychologique et pratique pour transformer vos difficultés en opportunités de croissance personnelle et relationnelle.
La psychothérapie est avant tout un espace bienveillant pour mieux se comprendre, libérer ses émotions et retrouver un équilibre intérieur.
Loin des clichés, elle s’inscrit aujourd’hui dans une approche moderne, accessible et concrète : un accompagnement personnalisé qui vous aide à dépasser vos blocages, renforcer votre confiance et créer des relations plus sereines avec vous-même et avec les autres.
Chaque séance devient une étape vers plus de clarté, d’apaisement et d’harmonie, afin que vous puissiez avancer dans votre vie avec plus de liberté et d’épanouissement.
Les relations conjugales et familiales
Les relations conjugales et familiales
Le couple et la famille sont des espaces de croissance et d’amour. Parfois fragilisés par le rythme de la vie, ils méritent qu’on leur redonne souffle et énergie.
Mon rôle est de vous guider vers plus de complicité, de sérénité et de bonheur partagé.
Pour le couple
Pour le couple
"Réinventez votre complicité."
"Un couple plus uni, une vie plus sereine."
"Retrouver l’amour, chaque jour."
Pour la famille
Pour la famille
"Construisons l’harmonie familiale."
"Des liens solides pour une vie plus douce."
"La famille, un trésor à préserver."
le couple dans la famille
"Apaiser, renforcer, épanouir vos relations."
"Des liens heureux, une vie équilibrée."
"Parce que le bonheur commence dans nos relations."
Le deuil
Le deuil
Le deuil n’est pas la fin d’une histoire, mais un chemin vers une nouvelle façon d’avancer, avec douceur et résilience.
Traverser le deuil, c’est apprendre à apprivoiser l’absence tout en retrouvant de la force, du sens et de la lumière dans sa vie.
Vivre un deuil, c’est être confronté à l’absence, à la douleur et parfois au vide. Mais c’est aussi un chemin personnel, unique, où l’on apprend à apprivoiser la perte et à retrouver peu à peu de la lumière.
Mon rôle est de vous accompagner dans cette traversée avec écoute et bienveillance, en vous offrant un espace pour exprimer vos émotions, comprendre ce que vous vivez et avancer à votre rythme.
Le deuil n’efface pas l’amour ni les souvenirs. Il transforme la relation et ouvre la possibilité de reconstruire, pas à pas, une vie dans laquelle la sérénité, l’équilibre et l’élan de vivre reprennent leur place.
Étape 1: Etablir les liens, exprimer la perte, et continuer
Étape 2: Vous accompagner dans la survie et dans la perte
Étape 3: Ne plus survivre, mais apprendre à vivre avec les souvenirs
Les épreuves de la vie / la sépartion
Les épreuves de la vie / la sépartion
Les épreuves de la vie et les séparations sont des passages difficiles, mais aussi des étapes qui peuvent devenir des tremplins vers un nouveau départ. Ensemble, nous avançons pour transformer la douleur en force et redonner du sens à votre chemin.
Se relever d’une séparation ou d’une épreuve, c’est apprendre à laisser partir ce qui fait souffrir pour accueillir une nouvelle page de vie, plus sereine et plus alignée avec soi.
Les séparations et les épreuves marquent des fins, mais elles ouvrent aussi des commencements. Dans l’écoute et la bienveillance, je vous accompagne pour transformer ces passages douloureux en opportunités de renaissance.
Les épreuves de la vie et les séparations viennent souvent bousculer nos repères, fragiliser nos émotions et nous laisser face à un sentiment de vide ou d’incompréhension. Ces passages, aussi douloureux soient-ils, peuvent pourtant devenir l’occasion de se reconnecter à soi, de se reconstruire et d’ouvrir une nouvelle étape de vie.
Mon accompagnement vous offre un espace d’écoute bienveillant, où chaque émotion a sa place. Ensemble, nous avançons à votre rythme pour apaiser la douleur, retrouver confiance et donner un nouveau sens à votre chemin.
Parce que chaque fin porte en elle la possibilité d’un commencement, je vous aide à transformer ces moments difficiles en opportunités de croissance personnelle et de renouveau.
Étape 1: Comment les choses ce sont produites
Étape 2: Comment avez vous vécu les choses et mettre en lumière vos émotions
Étape 3: remonter la pente, prendre des décisions, programmer le nouveau départ
L'orientation sexuelle- L'homosexualité
un chemin personnel qui mérite d’être accompagné
un chemin personnel qui mérite d’être accompagné
Se questionner sur son orientation sexuelle peut être une étape bouleversante.
Doutes, peurs, confusion, soulagement parfois… Qu’il s’agisse d’homosexualité, de bisexualité, de questionnements encore flous ou simplement du besoin de comprendre ce que l’on ressent, ces interrogations sont profondément humaines.
Peut-être avez-vous peur du regard des autres.
Peur de ne pas être compris, accepté, ou de décevoir votre entourage.
Peut-être vous sentez-vous seul(e) avec ce que vous traversez.
Ou au contraire, vous savez déjà qui vous êtes, mais vous avez besoin d’un espace pour en parler librement, sans jugement.
Ici, vous n’avez rien à prouver.
Ni à vous définir.
Ni à entrer dans une case.
Je vous propose un accompagnement bienveillant, confidentiel et respectueux, où chaque émotion a sa place : la peur, la colère, la tristesse, la joie, la fierté…
Un espace sûr pour déposer vos questions, votre histoire, votre vécu, à votre rythme.
Que vous soyez adolescent(e) ou adulte, en questionnement ou déjà affirmé(e), seul(e) ou accompagné(e), vous méritez d’être écouté(e), soutenu(e) et respecté(e) tel que vous êtes.
Vous n’êtes pas seul(e).
Et vous n’avez pas à traverser cela sans soutien.
Prendre rendez-vous, c’est faire un pas vers plus de compréhension, de confiance et d’apaisement.
C’est s’autoriser à être soi, pleinement, sans honte ni culpabilité.
Je suis là pour vous accompagner, avec douceur et authenticité, sur ce chemin qui est le vôtre.
N'hésitez pas à prendre contact au 07 45 07 35 51 afin que nous puissions avoir notre premier échange.
N'hésitez pas à prendre contact au 07 45 07 35 51 afin que nous puissions avoir notre premier échange.
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